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A receita de smoothie de pré-treino com o uso de Whey Protein e um toque de calda para adicionar um sabor especial é muito simples.  Além disso, este smoothie é uma opção nutritiva e energética para ajudá-lo a se preparar para o treino, além de ser fácil de fazer. A seguir, você vai aprender e…

O sorvete é uma sobremesa adorada por pessoas de todas as idades, mas muitas vezes é considerada uma tentativa pouco saudável devido ao alto teor de açúcar e gordura presente nas versões industrializadas. No entanto, você sabia que é possível preparar um delicioso sorvete caseiro utilizando o Whey Protein? Então, neste artigo, compartilharemos uma receita…